[다이어트] 클라우디아 쉬퍼의 슈퍼모델 몸매 만들기
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- ico클라우디아 쉬퍼의 슈퍼모델 몸매 만들기/
| 파일명 | 용량 | 확장자 | 재생시간 | 해상도 |
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| 클라우디아 쉬퍼의 슈퍼모델 몸매 만들기 1.avi | 371.9 M | AVI | - | - |
| 클라우디아 쉬퍼의 슈퍼모델 몸매 만들기 2.avi | 495 M | AVI | - | - |
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클라우디아 쉬퍼의 슈퍼모델 몸매 만들기
- DISC 1 상체 가꾸기 / DISC 2 하체 가꾸기로 구성
- 지성과 미모를 겸비한 세계 최고의 슈퍼모델 클라우디아 쉬퍼와
유명 트레이너 캐시 케일러가 개발한 신체부위별 에어로빅 프로그램
- 초보에서부터 프로까지 특별한 기구 없이 쉽게 따라 할 수 있도록 간단한 동작 엄선
- 허리운동과 복부의 군살빼기 운동, 팔과 가슴운동으로 구성된 상체관리 프로그램
허벅지와 종아리, 히프를 집중적으로 관리하는 하체 관리 프로그램으로 구성
- 보너스로 즐기는 카리브해와 유럽의 아름다운 풍경과 신나는 음악
즐겁게 보시고
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