신년계획 1위로 손꼽히는 '체중 감량' 젊을 때부터 25kg이 증가했다는 의뢰인도 별별 합병증까지 찾아오자 더욱 간절하다는데... 갱년기 중년 여성들은 특히 주의가 필요하다!? 급격히 찌는 나잇살과 더불어, 이유 모를 피로감과 피부 고민까지 생겼다면 'ㅇㅇㅇ' 불균형을 의심해 봐야 한다고? 건강한 체중 관리가 우선 과제! 이때 도움을 줄 수 있는 비밀이 궁금하다면? 〈내 몸을 살리는 흥신소〉 1월 6일 월요일 오전 8시 방송!

오늘의 의뢰인은 자연인? 고수의 냄새가 풍기는 손놀림 내 건강은 내가 지킨다↗ 그/런/데 오히려 건강에는 독이었던 의뢰인의 '이 행동'? 간까지 망치는 치명적인 습관! 아무도 몰랐던 '이것'의 단서는~? 〈내 몸을 살리는 흥신소〉 12월 23일 월요일 오전 8시 방송!

나날이 심해지는 '이 증상' 건강 의뢰인의 사연은? 오늘의 건강 의로인 #건망증#혈관질환

누구보다 건강관리에 신경 썼지만 당뇨병이 생겨 결국 약까지 복용하게 된 의뢰인! 열심히 관리해봤지만 합병증 의심 증상까지 발견됐는데... 각종 심뇌혈관질환은 물론, 실명의 원인이 되는 당뇨병! 20~30대의 건강한 사람도 결코 방심해선 안 된다고?! 남녀노소 모두가 경각심을 가져야 할 당뇨병, 과연, 건강 탐정단이 제시한 해결책은?

아무리 관리를 해도 막을 수 없는 피부 노화! 날이 갈수록 늘어가는 기미와 주름 탓에 자존감마저 떨어진다는 의뢰인. 피부 관리를 위해 밤낮없이 노력하지만 피부가 점차 악화하는 원인은 다름 아닌 ‘이것’이었다는데! 눈에 보이는 가속 노화를 막고 피부 건강을 챙겨줄 해결책은 무엇일까?

피부에 드러나는 노화를 시작으로 혈관 질환과 지방간까지! 어느새 손쓸 새 없이 몸이 망가지기 시작했다는 의로인 잘못된 생활 습관에서 쌓이는 '이것' 깜빡! 방심하고 넘기다간 뇌까지 위협한다? 의뢰인의 가속 노화를 막기 위한 탐정단의 알짜 꿀팁! 그리고 노화 시계를 늦추기 위한 해결책이 공개된다! 〈내 몸을 살리는 흥신소〉 11월 11일 월요일 오전 8시 방송!

무려 8년 동안 당뇨병 약을 복용하며 나름 열심히 관리한다고 했지만... 무시무시한 합병증까지 찾아왔다는 의뢰인! 탐정단이 그녀의 일상에서 찾은 세 가지 단서가 가리키는 건강 악화의 주범! 그것은 바로 ‘영양 ㅇㅇㅇ’?! 모두가 어려워하는 혈당 관리, 확실하고 간편하게 할 수 있는 해결책이 궁금하다면? 〈내 몸을 살리는 흥신소〉 11월 4일 월요일 오전 8시 방송!

오늘의 건강 의뢰인 #소화불량 #체중 증가 / 의뢰인 24시 밀착 취재 건강 악화의 단서를 찾아라

전신 건강이 고민! 오늘의 건강 의뢰인 #혈관질환 #건망증 의뢰인 24시 밀착취재 건강 악화의 단서를 찾아라

전 세계 사망원인 1위 돌연사를 부르는 침묵의 살인자 '심혈관 질환' 특별한 것 없는 평범한 일상을 보냈는데... 사소한 습관이 혈관 건강을 악화시킨다?!

짝꿍처럼 따라다니는 당뇨병과 고지혈증 살이 문제인가 싶어 다이어트도 시도해 봤지만

피부부터 혈관질환, 심한 건망증까지! 부쩍 늙어버린 것만 같다는 의뢰인.

출산 후 20년! 지금도 살과 끝없는 전쟁 중인 의뢰인. 더부룩한 배와 불규칙한 장운동까지

치매 진단을 받은 아버지와 고모를 간병하고 있다는 의뢰인. 한시라도 눈을 떼면 배회하는 탓에 매순간 긴장 상황! 오랜 간병 생활로 인해 몸과 마음도 지쳐가고 있다는데... 치매 환자 가족도 숨은 환자일 수 있다! 의뢰인 역시 최근들어 깜빡하는 일이 잦아지면서 치매에 대한 불안감은 나날이 커져만 간다고... 본격적인 뇌 노화가 시작되는 중년, 뇌 건강 관리가 필수! 우리 몸의 뇌 건강을 챙기고 인지 기능을 올려줄 탐정단의 해결책은?

매번 실패로 돌아가는 다이어트 20년째 온갖 방법으로 시도해 봤지만 체중은 줄어들지 않는데.. 심지어 요요 현상으로 10kg 넘게 쪘다고 빠진다 싶으면 다시 살 찌우는 다이어트의 주적 '요요 현상' 다이어트의 굴레에서 벗어나 건강하게 비만에서 탈출하고 싶다면?

4년 전, 청천벽력 같은 암 진단 이후 불편한 몸이지만 건강을 챙기기 위해 노력 중인 의뢰인. 그러나 이 모든 게 건강을 망치는 악습관이라고?! 전신을 망치는 질병의 도미노, 근육 감소 그대로 방치하면 내 집마저 위험지대로 변한다?! 연쇄 질병을 막고 건강을 사수하기 위해서는 ‘이것’을 챙겨라! 중요하지만 간과하기 쉬운 영양소 ‘이것’ 갈수록 떨어지는 기력과 근력을 가득 채워줄 탐정단의 해결책은?

아무리 관리해도 나아지지 않는 중년의 피부 의뢰인 역시 급속히 늘어난 기미, 주름, 홍조로 마음 앓이 중이라는데... 최근 고지혈증 진단까지 받으며 건강에도 비상이 걸렸다! 의뢰인의 피부와 건강을 악화시켰던 독소! 건강과 미모, 두 마리 토끼를 잡을 수 있는 건강 탐정단의 ’OO OO’ 꿀팁 대.공.개! 우리가 몰랐던 피부의 다양한 역할부터 몸속 가득 쌓인 독소를 시원하게 배출해 줄 해결책까지!

홀로 두 아이를 키우기 위해 밤낮으로 일하며 불규칙적인 식습관에 익숙해졌다는 의뢰인. 걷잡을 수 없이 살이 불어나고 건강까지 악화됐다는데... 의뢰인의 건강을 갉아먹은 주범은 바로 소화불량?! 소화되지 못한 음식들이 ‘이것’을 생성하면서 각종 질병을 불러일으킬 수 있다고?! 우리나라 소화불량 환자는 약 1,000만명! 전 국민적인 고민이 된 소화불량, ‘제2의 ‘뇌’라고 불리는 장 건강을 개선할 탐정단의 해결책은?

소리 소문 없이 찾아오는 노화! 의뢰인 역시 50대 이후 노화의 직격탄을 맞으며 처진 피부와 늘어난 주름으로 우울한 나날을 보내고 있다는데... 간과했던 탄력 저하, 알고 보니 죽음의 신호?! 피부는 물론, 전신 건강까지 망가뜨리는 ‘탄력’ 저하! 최근 고혈압 진단을 받은 의뢰인 역시 전신 탄력 저하가 의심되는 상황! 노화의 지표, 피부로 알아보는 건강 상식부터 전신 탄력을 끌어올려 줄 해결책까지!

인생에서 세 번 찾아오는 노화의 고비를 넘겨라! 몇 년전까지 건강했던 의뢰인 역시 급속도로 노화를 겪으며 이전과는 다른 무기력한 일상의 연속이라는데...! 전신 쇠약의 원인은 다름 아닌 근육 부족?! 의뢰인의 24시를 살펴본 결과 근육 부족으로 인한 다양한 악습관을 확인할 수 있었는데... 노화와 전신 건강 악화를 부르는 근육 부족! 잃어버린 활력과 근력을 100% 보충할 건강 탐정단의 해결책은?