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“슈퍼 할머니가 되고 싶어요!” 13년째 황혼 육아 때문에 등골이 휘었다는 방영순 씨(64세)의 별명은 ‘홍길동 할머니’. 여수에 사는 첫째 딸 집에서 손녀 둘 육아를 하는 것도 모자라, 4시간 거리의 안양으로 훌쩍 올라와 둘째 딸의 다섯 살 손녀 육아까지 담당하고 있기 때문인데.. 맞벌이에 바쁜 두 딸을 위해 야심 차게 황혼 육아에 나선 지도 13년째. 하지만, 나이는 속일 수 없다더니.. 손녀 셋 대학 갈 때까지 육아를 맡아주겠다는 약속과 달리 요즘 들어 몸이 안 따라준단다. 특히 잠도 못 이룰 정도로 심해진 허리 통증은 황혼 육아를 해야 하는 영순 씨의 발목을 붙잡고 있다. 과연 그녀는 무사히 황혼 육아를 이어 나갈 수 있을까?

순정시대를 찾아온 의뢰인, 대한민국 유일무이한 대형꽃 디자이너 조명숙 씨(63세). 각종 축제, 놀이동산, 유명 가수 콘서트장까지 그녀의 손이 가지 않은 곳이 없다. 꿈은 대한민국을 넘어 ‘세계적인 플라워 아티스트가 되고 싶다’라는 것인데, 그런 그녀에게는 한가지 문제가 있다. 그것은 바로 배꼽시계가 고장 났다는 것! 시도 때도 없이 고픈 배로 인해 자꾸 먹게 되고, 살이 찌면서 고혈압과 고지혈증도 찾아왔다. 그런 명숙 씨의 순정시대를 돌려주기 위해 일상을 관찰한 결과, 문제 행동을 포착했다. 부지런히 움직이며 일하는 손과 함께 쉬지 않는 입! ‘가짜 식욕’으로 인해 그녀의 입과 위는 쉴 틈이 없다. 수면시간 또한 매우 부족하다. 새벽 4~5시에 일을 시작해 새벽 2시까지 일한다는 명숙 씨. 그녀의 수면 시간은 단 2시간이라는데, 이러한 명숙 씨에게 유병욱 마스터는 순정시대로 되돌아갈 세가지 맞춤형 솔루션을 처방한다!

공복에 커피믹스 3개는 기본인 당 중독 그녀의 고민은? 부쩍 늘어난 잡티와 주름 때문에 엄마가 아닌 ‘할머니’ 소리를 듣는다는 지연 씨. ‘슈가걸’이란 별명답게 공복에 커피믹스 3개는 기본, 이미 조리된 떡볶이에 설탕을 추가로 넣어 먹기도 하는 등 ‘당 중독’이 심각한 상태였다. 하지만 식습관보다 더 심각한 것은 그녀의 피부 상태였는데... 일상 관찰 내내 온몸을 긁던 그녀는 한눈에 보기에도 심각한 피부질환을 알고 있었던 것! 하지만 어떤 이유에서인지 병원에 가는 것을 극도로 기피하는 지연 씨는 자신이 왜 아픈지 정확한 병명은 무엇인지조차도 모르는 상태로 긴 세월을 살고 있었다. 자가 치료에 의존하며 오랜 시간 고통 속에 살던 지연 씨에게 유병욱 마스터는 순정시대로 되돌아갈 세 가지 맞춤형 솔루션 세 가지를 처방해 주는데...

베테랑 여성 택시 기사 승순 씨. 순정을 바쳐 열심히 일했으나 돌아온 건 ‘근감소증’ 전 단계 판정. 약해진 팔과 다리 때문에 더 이상 운전대를 잡기가 힘들다는 승순 씨를 위해 ‘건강국’으로 알려진 프랑스를 찾아가 봤다! 과연 프랑스에서 승순 씨의 순정시대를 돌려줄 방법을 발견할 수 있을까?

거울도 안보는 여자 인천광역시 강화군에 자리한 작은 섬, 석모도에서 20년째 대를 이어 횟집을 운영하는 오늘의 주인공. 51세 박봉녀 씨는 젊은 시절 한때 ‘석모도 김남주’라 불릴 만큼 날씬하고 아름다웠지만, 중년의 나이에 접어든 지금은 사정이 조금 다르다. 스물두 살 어린 나이에 결혼해 출산과 육아, 횟집까지 병행하며 바쁘게 살다 보니 생활 습관 식습관 모두 엉망이 됐고, 건강도 외모도 도미노처럼 무너져 버렸다. 밤 9시가 넘어서야 늦은 저녁을 먹는가 하면 스트레스를 해소하기 위해 짜고 맵고 기름진 음식을 먹고 술까지 자주 즐기게 됐다. 어느 순간 걷잡을 수 없이 불어난 체중, 예뻤던 과거와 달리 변해버린 자신의 모습을 마주하기 싫어 거울을 보지 않고 살다 보니 건강에도 적신호가 켜지고 말았다! 내장지방의 과다로 고혈압 고지혈증 당뇨병은 물론 지방간까지 그야말로 전신 건강에 문제가 생긴 그녀. 이뿐이랴 결혼을 앞둔 딸의 제안으로 3대가 함께 드레스를 입고 사진을 찍기로 했는데 이럴 수가, 봉녀 씨에게 맞는 드레스가 없는 상황! 결혼식까지는 드레스가 잘 맞도록 노력해 보자는 딸의 한마디, 봉녀 씨는 비로소 심각성을 느끼고 살을 빼기로 결심한다. 하지만 나이 탓 인지 살이 좀처럼 잘 빠지지 않는데, 과연 봉녀 씨는 수많은 노력 끝에 당당히 거울을 마주 보게 되고 건강하고 아름다웠던 그때 그 시절의 순정을 되찾을 수 있을까?

준수한 외모를 가진 자타공인 꽃미남 성악가 황선우 씨는 어딘지 남들과 다르다. 뇌병변장애와 지적장애를 갖고 태어나 21살 청년이지만 3살 아이와 같은 인지력에 허리도 심하게 휘어있다. 하지만 여러 번의 수술과 재활을 포기하지 않은 어머니 경자 씨의 노력으로 선우 씨는 당당히 무대에 서서 노래를 한다. 오직 아들을 위해 쓰는 어머니의 24시간. 엄마의 허리에 적신호가 켜졌다! 기가 통하는 듯한 허리 통증으로 숙면을 할 수도, 장시간 운전을 할 수도 없게 됐는데... 엄마의 소원을 위해 고도일 신경외과 전문의가 두 팔 걷고 나섰다! 과연 경자 씨는 다시 한번 기적을 이루고 여행을 시작할 수 있을까?

제주 할망 가족 당뇨 탈출기 제주도에서 고깃집을 운영하는 신현성, 김경숙 부부와 늦둥이 아들 신진우 씨. 들뜬 마음으로 고깃집을 차렸지만, 코로나19라는 위기로 쓴맛을 봤다. 그러나 위기는 곧 기회가 됐다. 일이 바쁘지 않아 종일 붙어있는 시간이 길었던 부부. 평소 사랑싸움을 벌이는 모습을 흐뭇하게 보기만 했던 진우 씨가 카메라를 들었다. 동갑내기 부부의 영상은 SNS에 퍼져 이제는 팬까지 생길 정도로 인기가 많아졌다. SNS의 힘을 빌려 이제 꽃길만 걸을 줄 알았는데... 당뇨가 발목을 잡았다. 경숙 씨는 꾸준한 식단 관리를 통해 극복했지만 현성 씨는 인슐린 주사를 맞을 정도로 심각하다. 당뇨 때문에 건망증까지 왔지만 가게 일이 바빠 규칙적인 식사와 운동은 하기 어려운 상황. ‘괜찮겠지’ 안일하게 생각했던 현성 씨는 애지중지 키운 진우 씨까지 당뇨의 위험에 처하자 가슴이 철렁 내려앉았다. 오래 이 전성기를 유지하려면 건강을 되찾는 게 우선이라 생각한 가족은 당뇨 탈출 프로젝트를 세우는데... 제주 할망 가족의 당뇨 탈출기, 해피엔딩으로 끝날 수 있을까? 배우 정은표, 소화기내과 이규진 전문의가 함께한 순정시대에서 <제주 할망 가족 당뇨 탈출기>가 공개된다.

어게인 성란 씨 강원도 동해시 목호항의 문어 큰손으로 불리는 김성란 씨의 이야기가 공개된다. 동해에서 문어 하면 빠지지 않는 이름인 성란 씨는 하루에 100kg 이상의 문어를 자신만의 특급 비법으로 삶아내는데, 바로 문어발이 꽃처럼 활짝 핀 ‘꽃발문어’다. 만삭의 몸으로 물질하며 끼니를 해결해야 했던 성란 씨는 남편이 잡아 오는 문어를 팔아보자는 심산에 장사를 시작했다. 하지만 주변 상인의 텃세로 한 마리도 팔지 못하고 냉동고에 쌓여만 가는 문어를 보며 눈물짓는 날들의 연속이었다고. 그러다 태풍으로 문어잡이 배가 출항하지 못했고, 명절에 쓸 문어 수요를 감당하지 못했던 주변 상인들이 성란 씨를 찾으면서 인생 역전의 기회가 찾아왔다. 그 후 좀 더 예쁜 문어를 제공하고자 연구한 끝에 ‘꽃문어 장인’이 된 성란 씨. 밤낮으로 일하며 밤에 폭식이 잦았던 성란 씨는 85kg이라는 인생 최고 몸무게를 찍고 다이어트에 돌입, 6개월 만에 25kg을 빼는 데 성공했다! 하지만 굶는 방법의 극단적인 다이어트로 골다공증이 생겼고, 얼마 지나지 않아 다시 요요가 찾아왔다. 그렇게 20여 년이 흐른 지금, 한번 성공했었으니 언제든 마음만 먹으면 살을 뺄 수 있다는 생각에 다이어트는 뒷전이 됐다. 요즘 다시 살이 급격히 찌며 85kg대가 눈앞에 다가온 성란 씨. 과체중 비만으로 성인병 위험까지 경고받은 성란 씨는 다시 다이어트에 돌입해 보지만, 예전처럼 굶는다고 살이 빠지지 않는데... 과연 성란 씨는 예전처럼 25kg을 빼는 데 성공할 수 있을까?

19살 어린 나이에 데뷔해 34년 동안 가요계에서 꿋꿋이 버텨온 가수 연정 씨 3년 전 코로나가 터지면서 노래를 할 수 있는 자리들이 현저히 줄어든 것! 노래를 부를 수 없어 오빠가 운영하는 물류센터에서 아르바이트하며 근근이 생활을 이어오고 있다 과연 연정 씨는 이 길고 긴 시련 속에서 아름다운 목소리를 꽃피울 수 있을까?

옥란할매 전성시대 남편이 세상을 떠나고 홀로 네 아들을 키워야 했던 서옥란 할머니. 머리카락을 팔아 자식들의 학비를 댔을 정도로 먹고살기 위해 안 해본 일이 없었다. 팔십 평생 해온 일이 넌더리가 날 법도 한데 지금도 잠자는 시간 빼고는 습관처럼 일을 찾아다니며 분주하게 살아간다. 그런데 옥란 할머니에게 최근 작은 욕심이 하나 생겼다. 손녀 송아 씨의 손에 이끌려 핫플레이스 방문, 스티커 사진 찍기 등 말 그대로 ‘참 좋은 세상’을 경험하며 인생의 재미를 알게 된 것. 건강이 허락한다면 이 재미를 조금 더 즐겨 보고 싶다는 마음이 처음으로 들었는데, 할머니의 무릎과 허리에 문제가 생겼다! 과연 할머니는 다시 건강을 되찾고 인생의 전성기를 맞이할 수 있을까?

군포에서 수선집을 운영하며 일명 ‘수선의 신(神)’으로 전국에 이름을 날리던 박재길 씨 백호처럼 새하얀 머리에 딱 붙는 가죽바지, 거기에 선글라스까지! 폼에 살고 폼에 죽는 남자지만 이 세상에 단 한 명, 아내 앞에서라면 순한 양이 된다 그런데 건강에 적신호가 켜졌다. 결국 병원으로 향하는 재길 씨. 혹시나 해서 혈압을 잰 아내마저도 정상 수치를 웃돌면서 부부의 마음은 불안해져만 가는데! 부부에게 닥친 또 한 번의 고비. 두 사람은 슬기롭게 이겨낼 수 있을까?

옥화 씨의 뷰티 인사이드 경기도 부천시의 한 시장에서 김구이를 만드는 이옥화 씨. IMF 때 사업 실패를 겪어 자식에게 먹일 분유 살 돈조차 없을 정도로 가난했던 옥화 씨는 김구이에 인생을 걸었다. 최상의 맛을 내기 위해 수정 옥돌 구이판까지 개발했는데... 고소한 들기름 향과 바삭한 식감으로 문전성시를 이루는 대박집이 되어 김으로 인생역전에 성공했다. 그런데 이제는 꽃길만 남은 그녀에게 최근 고민거리가 생겼다. 일상에 치여 자신을 돌보지 못하는 사이, 뱃살이 부쩍 는 것. 젊은 시절 44 사이즈였던 그녀는 88 사이즈까지 늘어나며 살과의 전쟁을 시작하는데... 뱃살의 가장 큰 문제는 바로 건강! 5년 전, 당뇨 전 단계까지 다다랐던 옥화 씨는 당뇨 위험 경고까지 받아 걱정이 커져만 간다. 좋아하던 커피, 간식, 자극적인 음식마저 외면하는 굳은 의지로 다이어트에 돌입. 치열하게 사느라 잃어버린 ‘나’를 되찾기 위한 프로젝트가 시작된다. 모두를 깜짝 놀라게 만든 옥화 씨의 다이어트 성공, 그 비법은 무엇일까?

빨간 옷을 맞춰 입고 흥겨운 음악에 맞춰 춤을 추는 부부는 괴산 오일장의 인기스타다 과거 양계장을 운영하다 큰 실패를 맛보고 빚더미에 올라앉아야만 했던 부부 다시 일어서기 위해 악착같이 살아왔다 하지만 두 번이나 심정지를 일으켜 생과 사를 오가야 했던 남편 때문에 아내는 하루도 마음 편할 날이 없다 남편을 지키려 노력하는 영희 씨와 이런 아내에게 늘 미안한 영억 씨 과연 이들의 인생에 다시 한번 순정시대가 찾아올 수 있을까?

매일 그대와 5년 전 알츠하이머 치매를 진단받은 장정수 씨는 이제 밥하는 법도, 옷 입는 법도, 사랑하는 아들딸의 이름조차 모두 잊어가고 있다. 그녀가 유일하게 기억하는 이는 남편, 유종호. 아무것도 하지 못한 채, 오직 남편바라기가 된 정수 씨가 여전히 곱고 예쁘다는 남편은 여든이 넘은 나이에 아내의 모든 것을 대신하고 있다. 치매 환자를 돌보는 일은 서글프고 힘에 부치지만, 어려웠던 시절 함께 고생하며 자식들을 키워낸 아내를 이제 와 외롭게 할 수는 없다는 종호 씨. 그 역시 이 겨울을 홀로 보낼 자신이 없다. 먹고 사느라 함께 하지 못했던 아쉬운 시간만큼 이제는 마음껏 표현하는 남편의 사랑. 눈 내리는 정읍, 오래된 부엌 아궁이 불 앞에서 오늘도 아내를 지키는 그의 순정은 계속된다.

충청남도 아산시, 첩첩산중에서 홀로 산양삼을 채취하는 63세 김용관 씨 백발의 긴 머리 늘어뜨린 그가 늦공부에 빠졌다! 어려움을 딛고, 꿈에 그리던 학교생활을 이뤘다는 용관 씨 그런데 최근 용관 씨의 열정을 가로막는 장애물이 생겼다 2학년 때부터 시작된 허리 통증이 그를 괴롭히고 있는데... 과연 용관 씨는 건강을 회복하고 고등학교 진학에 도전할 수 있을까?

우리들의 행복한 시간 강원도 영월군에서 만물 트럭을 운영하는 손병철, 김애숙 부부. 원래 슈퍼마켓을 운영했던 부부는 대형마트들이 들어서면서 장사는 점점 기울었고 큰 빚을 지게 되었다. 엎친 데 덮친 격 애숙 씨가 신경성 위암에 걸리면서 위기가 또 한 번 찾아왔다. 부부가 할 수 있었던 건 미처 처리하지 못한 슈퍼마켓 물건을 트럭에 싣고 달리는 일뿐. 빚을 갚기 위해 어르신들의 이동식 마트가 되었지만, 세월이 깊어지며 자신들의 어머니같이 마을 어르신들을 모시게 되었다. 부부는 늘 만물 트럭이 오기만을 기다리는 어르신들을 위해 정(情)도 가득 싣고 달린다. 그런데 문제가 생겼다. 매일 조금씩 시려오던 애숙 씨의 무릎 관절 통증이 점점 심해지고 있는 것. 남편, 병철 씨는 자신 때문에 늘 고생만 해온 아내의 건강 적신호에 미안한 마음이 커져만 간다. 오래 달려온 만큼 재정비가 필요한데... 과연 애숙 씨는 건강을 되찾고 다시 달려볼 수 있을까?

아버지가 아프다는 얘기에 주저 없이 다니던 회사를 그만두고 고향으로 내려온 승수 씨. 사료 배합부터, 소들의 건강 관리와 출산, 인공수정까지... 1년 만에 어엿한 농부로 성장했다 아들 승수 씨는 병원 가는 것도 미루다가 심하게 악화한 아버지의 허리를 보며 오히려 죄송한 마음뿐이다 결국 참다못해 병원을 찾은 순용 씨. 충격적인 진단을 받게 되는데... 과연 순용 씨는 잃어버린 건강을 되찾고 아들과 행복한 시골 라이프를 이어갈 수 있을까?

세상에서 가장 닮고 싶은 아빠 충남 공주시에서 전통 떡을 만드는 심재승, 심정흠 부자(父子). 교복을 살 수 없을 정도로 가난했던 재승 씨는 무일푼으로 시작한 떡집을 공주의 명물로 만들었다. 가장 맛있는 떡을 가장 맛있을 시간에 배달하기 위한 새벽 2시의 작업이 40년째... 쉼없이 달려온 재승 씨 곁에는 아버지의 열정을 쏙 빼닮은 아들 정흠 씨가 있다. 이제는 아들에게 가게를 맡기고 평범한 노후 일상을 보내기 시작한 재승 씨. 그런데 얼마 전, 아들이 당뇨 전단계 진단을 듣게 된다. 재승 씨 또한 당뇨 환자이기에 아들의 비보에 가슴이 철렁 내려앉는데... 과연 심재승, 심정흠 부자는 건강을 되찾고 순정시대로 돌아갈 수 있을까? 배우 정은표, 가정의학과 김혜진 전문의의 순정 코멘터리를 통해 <세상에서 가장 닮고 싶은 아빠>가 공개된다.