건강의 재구성 썰록.E06.240713.1080p.WANNA 다시보기 토렌트
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건강의 재구성 썰록.E06.240713.1080p.WANNA.mp4 1.3 G 00:39:44 1920x1080
  • 번호 21087230
  • 분류 방송 > 시사/교양
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    6 2024.07.13 방영
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    #. 체중 감량을 원했을 뿐인데, 다이어트로 00까지! 그 진실은? 1만 명의 팬을 거느린 중국의 인기 BJ가 예상치 못한 사고로 큰 충격을 주고 있다는데, 썰록에서 그 사건의 전말을 밝힌다! 156kg에 육박하는 고도비만이었던 그녀. 주로 체중 감량을 목표로 한 다이어트와 관련된 콘텐츠로 인기를 끌어모았는데~ 그런 그녀는 콘텐츠 제작을 위해 다이어트 캠프에도 참가하게 된다. 고강도 운동과 식단을 병행하며 첫 다이어트 캠프에서 무려 28.5kg 감량에 성공! 이후 확연히 달라진 몸을 보며 부푼 기대를 안고 두 번째 캠프에 참가하게 됐는데, 그런데! 훈련 시간임에도 보이지 않는다!? 결국 관계자가 그녀를 찾아가는데... 문을 두드려도 인기척이 없다!? 문을 따고 들어가 보니 그녀가 의식 없이 쓰러져 있다?! 강도 높은 훈련을 버텨가며 다이어트 캠프에 참가했던 그녀, 과연 그녀에게는 무슨 일이 닥친 것일까!? #. 배우 이재은, 썰록에 다시 호출되다!? 그 이유는!? 썰록 역사상 최초! 연루자로 재호출된 배우 이재은! 그녀가 두 번이나 연루된 이유가 있다? 그건 바로 ‘다이어트’! 무작정 굶기부터 시작해 원푸드, 1일 1식까지! 안 해본 다이어트가 없을 정도! 간절했기 때문에 무리하게 다이어트를 강행했다는 그녀. 그런데, 어렵게 뺀 살이 임산과 출산으로 다시 쪄버렸다!? 분명 전보다 덜 먹는데도 살이 더 잘 찌는 체질로 변한 것 같다는데! 심지어 나이 드니 관절도 아프고 운동도 힘들어져 더욱더 고민이라고... 그런 그녀의 가장 큰 고민은 “뱃살” !? 요요에 또 한 번 더 위기를 맞은 이재은! 과연 그녀는 질병으로부터 해방될 수 있을까? #. 감량 무게만 57kg! 그런데, 개선자가 몰래 먹다 걸린 비결의 정체는?! 중년 다이어트는 갈색 지방을 잘 활성화해서 백색 지방을 태우는 것이 포인트! “살은 저렇게 빼야 하는구나~”의 표본을 보여주는 중년 다이어트에 성공한 오늘의 개선자! 123kg 초고도비만에서 감량 무게만 무려 57kg! 현재 66kg을 유지 중인 다이어트 성공의 주인공은 49세 진은선 씨! 출산 후 조금씩 증가한 체중에 무릎 관절염까지 생겨 계단이 무서울 정도로 통증이 심했다고.. 만성피로, 위염, 고혈압, 당뇨 전 단계까지, 건강의 적신호가 켜졌던 그녀. 원푸드, 1일 1식, 간헐적 단식, 단백질 다이어트 등 다이어트란 다이어트는 다 해본 고수! 그중 그녀가 체중 감량에 성공하고 건강을 회복할 수 있었던 비결은 무엇이었을까? 그녀가 가족에게도 말하지 않는 진짜 비결은 따로 있다?! 과연 그녀가 꽁꽁 숨겨둔 비결의 정체는!?

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    5 2024.07.06 방영
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    #. 한밤중 마비가 찾아온 여인, 과연 그녀에게 무슨 일이!? 모두가 잠든 깊은 밤중 119에 접수된 한 통의 신고 전화, “갑자기 몸이 움직이질 않아요. 빨리 와주세요.”라는 다급한 여성의 목소리. 그녀에게 무슨 일이 일어난 것일까? 자칫하면 생명을 잃을 수도 있었던 상황. 다행히 빠른 구조로 큰 위기를 넘길 수 있었다는데. 그녀의 몸을 움직일 수 없게 만든 원인은 바로! 뇌출혈! 그녀의 나이 불과 40대. 젊은 나이에 찾아온 병마엔 어떤 이유가 있었을까? 뇌출혈로 쓰러진 이후로 계속해서 식도염, 피부염, 두통 등 전신 질환으로 고통받고 있다는 그녀. 질병의 굴레에서 해방되지 못하고 있단다. 여전히 해결되지 못한 사건의 실마리를 썰록에서 찾아본다. #. 원로배우 김민정! 아름다움의 대표 그녀가 피할 수 없던 질병, 만성 염증! 1970대 인현왕후 역으로 대한민국을 뒤흔들었던 배우 김민정! 75세가 된 현재까지도 그 인기와 미모를 유지 중이라는 그녀~ 뿐만 아니라 10살 연하 남편과 행복한 결혼 생활로 부러움을 한몸에 받고 있는데! 70대 대표 건강 미녀 김민정! 그녀에게도 위험한 불청객이 찾아온 적이 있다고? 바로 뇌종양 투병. 실명 위기뿐 아니라 목숨까지 위험했던 그녀. 그녀의 건강이 회복되자 이번엔 남편에게 찾아온 심근경색과 위암! 부부를 괴롭힌 모든 질병의 주범은 바로 만성 염증?! 부부의 건강을 지키기 위한 왓슨의 특급 조언이 펼쳐지는데! 과연 만성 염증의 폭주를 막을 방법은 무엇?! #. 뇌졸중을 이겨내고 건강은 물론 빛나는 외모까지 얻은 개선자의 비결은?! 7년 전 진단받은 대상포진을 시작으로 고지혈증에 뇌경색까지 진단받았다는 개선자. 왼쪽 편마비로 말도 어눌했었다는 그녀. 하지만 이제는 모두 옛말! 지금은 건강뿐 아니라 젊음까지 되찾았다는 개선자! 자칭타칭 광(光)나는 할머니라고 불린다는 71세 정형요 씨. 70세가 넘은 나이에 튼튼한 관절, 빛나는 피부, 깨끗한 혈관 건강까지 되찾았다고. 한번 건강을 잃은 후 생활 습관부터 차근히 관리하며 변화한 그녀! 조용한 살인마 만성 염증을 퇴치한 그녀만의 건강 비법은?

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    4 2024.06.29 방영
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    #. 집에서 잤을 뿐인데 3일이 지나있다!? 사라진 기억은 어디에? 야심한 새벽, 술에 취한 듯 비틀거리며 걸어가는 한 남성. 쓰러졌다가 일어나길 반복한다!? 결국, 횡단보도 한복판에서 쿵! 하고 쓰러져 버린 남성! 사건의 당사자를 찾아간 제작진! 그날에 대한 충격적 사실을 알게 되는데. 사건 당사자는 그날의 일을 전혀 기억하지 못한다?! 집에서 잠들었다 눈을 뜨니 3일 후 병원이었다는데? 그에게는 대체 무슨 일이 있었던 것일까? 수소문 끝에 그날의 진실을 알고 있다는 목격자를 만날 수 있었는데. 목격자는 횡단보도에 한 가운데에 쓰러져 있던 남자를 발견해 단순 취객을 아님을 깨닫고 위급한 상황임을 감지했다는데. 가슴에 손을 대봐도 심장 박동이 없자, 곧바로 심폐소생술을 실행했다고. 목격자 덕분에 다행히 목숨을 구할 수 있었던 남자, 하지만 전혀 기억하지 못한다는 그. 이 미스터리한 사건엔 과연 어떤 질병이 숨어있던 것일까? #. 명품배우 윤예희, 유서까지 써둔 사연은? 데뷔 39년 차 명품 배우로 활동 중인 윤예희! 30년째 체중 45kg을 유지할 만큼 미모도 건강도 무엇 하나 놓치지 않는 그녀! 그런 그녀가 영정사진을 찍고 유서까지 써뒀다?! 그 사연은 바로 혈관질환의 ‘가족력’ 때문! 그녀의 아버지는 고혈압과 뇌졸중 판단을 받고 나중에는 신장 투석까지 하시며 병원 생활을 오래 하셨다는데. 뇌졸중으로 쓰러진 조부모님을 15년간 간병하던 어머니는 치매로 투병 중이다. 온가족이 혈관질환으로 고통 받았던 그녀. 최근 고지혈증 진단까지 받아 걱정이 많다는데. 제발 고혈압만큼은 피하고 싶은 마음이다. 고혈압 발병률은 가족력이 있는 사람이 가족력이 없는 사람의 약 2.5배! 그녀가 고혈압을 피할 방법은?! #. 고혈압에 공격당한 심장! 개선자의 관리 비결은 대시?! 10년 전 고혈압과 협심증 진단을 받았다는 개선자. 고혈압 예방을 위해서 가장 중요한 것은 식사 조절! 그중에서도 주목받는 식사법은 미국 국립보건원에서 고혈압 환자들을 위해 연구한 식단인 DASH 식사! DASH만 잘 지켜도 고혈압 약제 하나를 줄일 수 있다는데, 이 식단을 아주 효율적으로 섭취하고 관리했다는 오늘의 개선자! 10년 전 고혈압과 협심증 진단을 받았다는 76세 김희숙 씨. 혈압이 무려 170까지 올라갔다고!? 10년이 지난 지금까지도 생활 습관부터 차근차근 관리하며 변화한 그녀! 과연 일명 국민병이라 불리는 고혈압과 협심증을 극복한 그녀만의 건강 비법은?!

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    3 2024.06.22 방영
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    아찔한 외벽 간판에 매달린 노인의 사연은? 환한 대낮, 대로에서 일어난 아찔한 구조 사건! 10m 높이의 건물 외벽 간판에 사람이 걸터앉아있다는 신고 전화를 받고 출동한 119 구조대! 모두가 조마조마한 가운데 정작 사고 당사자는 아찔한 높이에 평온하게 앉아있는데~ 대체 어쩌다 그 높은 건물의 좁은 간판 위에 노인이 앉아있게 됐을까? 자칫 큰 사고로 이어질 수 있는 위험에 소방대원들은 신속히 구조에 나섰는데! 지켜보기만 해도 아찔한 상황, 현장을 숨죽이게 만든 노인의 사연은 과연 무엇이었을까?

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    2 2024.06.15 방영
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    #. 사라진 노인이 발견된 곳은 배수로? 어느 날 아침 쓰레기봉투를 들고 집을 나선 한 노인, 오후가 되도록 귀가하지 않자 실종 신고를 하게 되는데! 경찰과 소방대원이 공조해 노인의 집 주변을 집중 수색해 보지만 어디서도 노인의 흔적은 발견되지 않고. 시간만 흐르던 그때! CCTV에 마지막으로 잡힌 노인의 모습은 더 충격적! 차도를 걷다 감쪽같이 사라졌다?! 설마 사고를 당한 것일까? 모두가 노심초사하던 중 소방대원이 찾아낸 할머니의 신발 한 짝. 겨우 발견한 단서로 할머니를 찾아낸 장소는 사람이 들어가기 어려운 좁은 배수로?! 구조된 할머니는 다행히 안전하게 가족의 품으로 돌아갈 수 있었는데! 할머니는 어쩌다 그 좁고 위험한 배수로에 들어가게 됐을까?

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    1 2024.06.08 방영
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    #. 국도 위의 위험한 질주, 그리고 사라진 2시간의 기억! 원인은 ‘이것’ 부작용? 썰록이 입수한 블랙박스 영상! 그 안에는 충격적 사고 현장이 담겼는데. 동탄에서 오산까지 논스탑 주행 중인 차량은 3시간의 주행 중 약 2시간에 걸쳐 아찔한 사고를 내는데, 구조물 충돌 후 전진, 방호벽 충돌, 중앙선 침범 후 앞차 추돌, 배수로에 추락까지 네 차례의 사고 끝에 위험천만한 질주를 멈춘다. 다행히 큰 인명 피해 없이 운전자는 현장에서 구조되어 경찰에 연행됐는데, 운전자의 주장은 주행 동안의 기억이 없다?! 국과수 감정 결과, 음주도 마약도 아니다! 그렇다면 과연, 위험한 질주의 원인은 무엇이었을까?! 130kg의 고도비만인 운전자, 사건은 ‘비만’과 밀접한 관련이 있다?! 당뇨병과 합병증을 앓고 있었고, 건강을 위해선 살을 빼는 게 우선이었는데. 살을 빼기 위해 복용한 ‘이것’ 부작용으로 주행 중 정신을 잃었다?! 과연 사건의 진실은?! #. 원조 국민 여동생 아역스타 이재은! ‘비만’에 연루되다! 최근 새 가정을 꾸리며 출산과 육아로 더없이 행복한 때를 보내고 있는 원조 아역스타 이재은! 그녀가 썰록에 호출됐다?! 과연, 어떤 질환에 연루된 걸까?! 한때 30~40kg이 증가하며 혹독한 감량 성공으로 다이어트의 아이콘으로 등극했던 이재은의 화려한 과거! 그러나 최근 딸을 출산 후 다시 후덕해진 몸매를 갖게 됐는데~ 운동을 통한 다이어트 재도전을 선언해 팬들의 응원을 모으고 있지만! 원조 아역스타인 그녀도 피할 수 없었던 요요현상과 다이어트 부작용! 썰록에서 비만 연루자로 긴급 호출! 그녀에게 보다 안전하고 본질적인 비만 해결책을 제시한다! #. 부작용 NO! 요요 NO! 안전하게 23kg 감량에 성공한 유지어터 개선자의 비결은?! 안전한 방법으로 비만 탈출에 성공한 사례를 수소문한 제작진. 그러다 발견한 유튜브 채널! 고도비만 환자들 대상으로 관리해 주는 헬스 트레이너가 운영하는 채널이었는데! 채널에 소개된 체중 감량 사례들, 이들은 모두 어떤 다이어트 약물이나 보조제의 도움 없이 감량에 성공했다고~ 그중에서도 눈에 띈 사연은 50대의 나이에 20kg 감량에 성공한 이혜영 씨. 높은 체지방률로, 수많은 성인병 진단까지 받으며 건강에 위협을 느꼈던 그녀. 수많은 다이어트를 시도 했지만 변화가 없었고, 마지막이라는 마음으로 기본에 충실한 다이어트에 돌입! 그 결과 근육 손실 없이 23kg 감량에 성공! 동년배 건강수치 최상위 몸으로 탈바꿈했다는 그녀! 다이어트에 성공할 확률은 고작 124분의 1! 번번이 실패하던 그녀는 대체 어떻게 체중 감량에 성공할 수 있었을까? 그 비결을 썰록이 파헤친다!

건강의 재구성 썰록.E06.240713.1080p.WANNA

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