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평화롭던 삶을 무너뜨리는 퇴행성 관절염 평생 사용해야 할 연골 3mm 일상의 자유를 위해 지켜야 할 관절 건강 #순정시대 #관절염 잊혀진 그때로 당신의 순정을 돌려드립니다

평화로운 일상을 위협하는 퇴행성 관절염 예고 없이 찾아온 고통에 무너진 일상 늦기 전에 연골 수명을 늘리고 일상의 행복을 되찾아라!

떨어지는 체온에 급격히 떨어지는 면역력 몸에 이것이 부족하다?! 과연 이것의 정체는?

갱년기가 온건가 생각했던 증상들 알고보니 당뇨 전단계? 누구도 안심할 수 없는 당뇨!

"모르는 곳으로 사라지실까 봐 정말 두려워요" 자신과 가족을 일상을 앗아가는 치매 엄마의 곁을 묵묵히 지키는 딸의 이야기 잊혀진 그때로 당신의 순정을 돌려드립니다 [순정시대] 매주 일요일 오전 9시 20분 방송

면역력을 지키지 못하면 한순간에 무너진다 면역력 관리는 필수! 면역 건강을 지키는 비결은?

"한 주먹씩 빠져요" 우수수 떨어지는 머리카락 대인기피증 우울증까지 생길 수 있다! 잊혀진 그때로 당신의 순정을 돌려드립니다 [순정시대] 매주 일요일 오전 9시 20분 방송

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다이어트를 위해서 고군분투하는 그녀들 열심히 다이어트하는데 살은 빠지지 않는다? 우리가 몰랐던 그것은?

오늘의 주인공은 소문난 장어 갑부 "건강에 적신호가 왔었어요" 피부뿐만 아니라 온몸이 늙어간다

매일 혈당을 잡으려고 노력하는 그녀 당뇨 합병증으로부터 자유로워진 그녀 혈당 잡고 체중 감량 성공한 방법은?

피부 노화 시계를 되돌리기 위해서 필요한 것은 콜라겐! 피부 속 콜라겐을 채워야 한다지만 단순히 먹고 바르는 것만으로는 콜라겐이 감소하는 속도를 따라잡지 못한다는데! 빼앗긴 콜라겐을 되찾고 건강한 피부로 돌아가기 위한 ‘빨간빛’의 정체는 무엇일까?

무대 위에선 영락없는 여장부지만, 뒤에 숨어 고통을 호소하는 그녀! 최근 무릎 통증이 심해져 무대에 서지 못하게 될까 두렵다고... 무릎 통증으로 운동도 어렵고, 식단 조절도 할 수 없는 그녀가 다이어트에 성공할 방법은 없을까? 잊혀진 그때로 당신의 순정을 돌려드립니다 [순정시대] 매주 일요일 오전 9시 20분 방송

“87세 관절 여왕! 청년 관절의 비밀!” 100세를 바라보는 장수의 시대. 긴 여정 동안 포기하지 않고 달린다면 누구나 완주할 수 있다. 그러나 이런 인생 마라톤 완주에 위험이 되는 퇴행성 관절염! 전신 건강을 무너뜨리며 일상까지 위협할 수 있다는데. 철갑상어에 숨겨진 ‘힘의 정체’를 밝힌다. 등장하기만 해도 주변의 응원과 함성이 넘쳐나는 테니스 여왕! 바로 테니스 클럽의 최고령 선수이자 고문, 강상연 씨(87세). 곧 90대를 바라보는 나이가 무색할 만큼 가벼운 몸놀림과 뛰어난 실력을 가지고 있는데! 87세의 나이에도 그녀의 건강을 지켜주는 청년 관절 비결은 무엇일까? 한편, 건강한 삶의 중심축인 관절 건강이 무너진 주인공이 있다. 퇴행성 관절염의 통증으로 걷는 것조차 고통인 김영애 씨(65세). 누구보다 건강했던 그녀이지만, 나이가 들며 찾아온 퇴행성 관절염은 피하지 못했는데. 최근 고지혈증까지 생기며 홀로 가게를 운영하는 그녀의 건강은 더욱 악화되고 있다. 영애 씨의 건강은 이대로 괜찮은 것일까? 하나둘! 하나둘! 구호에 맞춰 이른 아침부터 산속의 오르막길을 오르는 부부! 마라토너 최기철 씨(65세)와 명미경 씨(64세)이다. 60대가 넘은 나이에도 불구하고 15년 넘게 마라톤을 이어오고 있다는 부부. 부상 없이 멋지게 달리고 있는 부부의 관절 건강 노하우는? 인구 고령화라는 가속 페달을 밟고 있는 대만. 때문에 대만의 노인들은 삶의 질을 높이기 위한 다양한 노력을 하고 있다. 관절에 무리를 주지 않고 건강과 활력을 지키기 위해 태극권 운동을 하고 철갑상어 요리를 즐겨먹는다는데. 특히 철갑상어에서 주목할 성분은 콘드로이친! 과연 콘드로이친이 관절 건강에 어떤 도움을 주는 걸까?

뇌경색과 함께 불쑥 찾아온 치매는 유상 씨 가족의 일상을 뒤바꿨다. 한없이 다정했던 남편 유상 씨는 점점 포악한 성격으로 변해가고 있다는데... 건강한 도전을 멈추지 않는 또 다른 주인공 말달 씨의 숨겨진 뇌 건강 비결은?.

20년 넘게 학교 급식 조리사로 일하다 몇 년 전 은퇴를 한 그녀는 갑작스레 불어난 체중으로 인해 고혈압과 허리 디스크 수술까지 받았다고 하는데 복부 비만과 더불어 허리 통증까지 더해져 운동 중에는 곡소리가 절로 나온다고! 그녀의 건강한 노년을 위한 순정 닥터들의 특급 솔루션은?

8개월 만에 12kg 감량 후 쇼호스트로 제2의 인생을 살고 있다?! 몸집은 절반으로 줄었지만, 먹는 양은 그대로? 식단 조절 없이! 스트레스 없이 행복한 다이어트 중인 그녀의 비결은 무엇일까?

이른 오전부터 문전성시를 이루는 국밥집을 홀로 책임지고 있는 최은숙 씨(56세). 억척같이 일해 아이 셋까지 책임진 슈퍼 맘이지만, 그런 그녀도 노력으로 해결하지 못한 한 가지가 있다? 앞치마를 벗자 눈에 띄는 살! 그녀가 30년째 풀지 못한 숙제는 바로 다이어트! 하루 12시간 쉼 없이 일하고, 식이섬유 위주의 식단도 지키지만 빠지긴커녕 극심한 소화불량에 시달리고 있는 아이러니한 상황! 바쁜 와중에 병원 갈 시간도 없고, 답답한 속을 소화제로 달래는 은숙 씨. 그녀에게 속 시원한 다이어트 솔루션을 주기 위해 순정 닥터들이 나선다.

점점 늘어가는 증상들 생각보다 심각해 보이는데,,, 그녀에게는 OOO이 부족하다?!

삶을 한순간에 뒤바꾸는 사회적 사형 선고, 탈모! 2022년 기준 대한민국 탈모 환자 중 절반 가까이가 여성! 그녀는 과연 당당히 모자를 벗을 수 있을까? 잊혀진 그때로 당신의 순정을 돌려드립니다 [순정시대] 매주 일요일 오전 9시 20분 방송