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나의 위장 질환 해방 일지. 바쁜 현대사회 놓치고 있는 위장 건강? 역류성 식도염을 방치하면 암이 된다? 위장 질환 극복 비법 대공개

내가 깜박하는 뜻밖의 이유. 집 비밀번호를 자주 까먹어요 내가 하고 있는 것을 자주 잊어버려요 이러한 증상은 치매일까? 경도인지장애일까? 경도인지장애를 잡아낸 특별한 비법이 공개 됩니다

'진통제를 달고 사는 당신에게'편이 공개된다.

당신이 살찌는 진짜 이유. 한국인이 가장 좋아하는 식품 밀가루 급속도로 빠른 체중 증가 죽기보다 힘든 중년의 다이어트

추운 날씨에도 연말 분위기를 즐기는 사람들그런데... 겨울이 무섭다?한파에 위협받는 뇌 건강

혈당을 낮추는 건강한 밥. 합병증 때문에 더 무서운 당뇨 쉽지 않은 혈당 관리 이유는 밥상에 있다! 혈당을 높이는 가장 큰 요인 밥 혈당 관리 위해 어떤 밥을 먹어야 할까?

'돌연사 황금방패 HDL'편이 공개된다.

추워지면 더 위험하다! 환절기 치매 주의보. 건강한 100세 시대를 위협하는 질병 환자와 가족 모두를 괴롭히는 치매 치매 걱정 없이 사는 방법은? 치매 걱정 없이 행복한 노후를 보내는 사람들

'한국인 발병률 1위 대장암 장 건강 지키는 천연 청소부'편이 공개된다.

어느 날 갑자기 내 다리로 걸을 수 없게 된다면? 관절염의 원인은 연골 손상! 40세 이상 성인의 90% 연골 손상 시작 40대를 넘어서면 통증과 상관없이 관절 관리는 필수

신진대사에 필수인 물수분 밸런스를 바로잡아 건강을 회복할 방법은?물 마시는 습관 하나로 건강을 되찾은 사람들인생 연장을 위한 특별한 물 이야기

전염병처럼 퍼지는 치매 시대! 똑똑한 뇌건강 해법은? 대한민국 치매 환자 12분마다 1명씩 발생 소리 없이 다가와 우리의 삶을 흔들어 놓는 치매! 가족력이 없어도 안심할 수 없다 치매 공포에서 벗어난 사람들의 건강법

'중년을 위협하는 뼈의 파괴 속도를 잡아라!'편이 공개된다.

전신 질환의 주범 산성화에서 벗어나라! 무심코 넘겨버린 몸의 위험신호! 이 모든 질병의 원인은? 바로, 산성화! 산성화를 벗어난 사람들의 이야기

'돌연사 미리 막을 수 있다'편이 공개된다.

'당신의 소화력은 '안녕'하십니까'편이 공개된다.

건강의 3대 고비 단백질을 채워 면역력을 사수하라! 나이가 들었다는 이유로 무너지는 전신 건강! 외모뿐만 아니라 면역력에도 노화가 온다?! 면역력을 키우기 위해 무엇보다 중요한 단백질 섭취 가속 노화의 해법, 면역력!

'빨리, 많이 먹는 식탐의 비밀'편이 공개된다.

치매 안심 두뇌 사용 설명서 뇌혈관 장벽을 통과하라 누구나 겪는 건망증과 기억력 저하 경도 인지 장애 경도 인지 장애가 유발할 수 있는 세상에서 가장 잔인한 병 치매! 자신을 모두 잃어버리고 가족의 일상을 망가뜨린다 뇌혈관 장벽을 통과해 뇌 건강을 챙기는 방법!