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봄철 떨어진 입맛을 되살리고 혈관과 눈 건강을 챙기는 방법을 <기분 좋은 날>에서 알아본다! ▶ 입맛 뚝? 죽은 입맛 되살리는 양희경 표 집밥! 반찬 투정하는 초딩 입맛 남편을 고발합니다! 식탁 앞에서 매일 전쟁이라는 박준규♥진송아 부부의 입맛을 사로잡은 양희경 표 옛날식 오이지의 맛은? ▶ 여름 고혈당이 무서운 이유! 췌장암 & 실명 위험까지? 점점 더워지는 날씨에 끈적해지는 혈액! 고혈당으로 이어져 췌장과 눈까지 공격한다? 여름철 고혈당의 위험성과 관리 방법까지 배워본다 ▶ 눈과 혈관 건강 둘 다 잡는 항산화의 여왕 <블루베리즙> 우리 몸을 지켜주는 항산화 방패 블루베리! 블루베리를 더 쉽고 맛있게 섭취하는 새로운 방법! 눈과 혈관을 위해 매일 챙겨야 하는 <블루베리즙> 건강법이 궁금하다면?

나이 들면 으레 나타나는 콕콕 쑤시는 치통과 욱신욱신 뻣뻣한 어깨결림, 당연한 노화가 아니다?! 사소한 통증 가볍게 넘겼다간 10년 후 비참한 노후가 기다린다! 당신에게 찾아올 미래 일기, <기분 좋은 날>에서 만나요~ ▶ 내가 제일 잘 나가! 모르면 간첩, 대한민국을 열광시킨 전설들이 모였다! 왕년의 스타들이 50년 넘게 간직했던 애장품에 얽힌 사연과 솔직하게 털어놓는 그 시절 수입까지 누구보다 잘 나갔던 그들의 속사정을 들어본다. ▶ 일상 속 통증, 무심코 지나치면 망가진 노후를 부른다! 오십견인 줄로만 알았던 어깨 통증이 사실은 암 증상? 대수롭지 않게 넘긴 몸의 이상 신호가 10년 후의 삶을 결정한다. 지긋지긋한 통증 속에 숨어 비참한 노후 부르는 진짜 범인을 찾아라! ▶ 튼튼 백세 vs 골골 백세 당신의 선택은? 품격 있는 100세로 나이 들 것인가, 80세부터 병상 위에서 지낼 것인가! 이를 결정하는 것은 숨 쉴 때마다 차곡차곡 쌓이는 활성산소 때문? 내 몸속 활성산소 상태를 간단하게 확인할 수 있는 방법을 비롯 팔팔하게 나이 드는 비법에 대해 알아본다 이미 온몸에 활성산소 비상등이 켜졌다면? 암 · 치매 물리치고 건강한 노화 부르는 백세시대 건강 지킴이의 정체는?

여자가 암을 피하는 법 여자들이 많이 걸리는 암은 따로 있다? 암의 만드는 원인부터 예방하는 방법에 대해서 <기분 좋은 날>에서 알아본다! ▶ 당신이 몰랐던 여성 암의 충격적인 진실! 죽는 순간까지 피하고 싶은 암! 암 치료의 패러다임을 바꾼 신기술이 있다? 암 걱정 없는 삶을 위해 알아야 하는 모든 것! ▶ 여자의 암이 억울한 이유? 암 때문에 이혼당했다? 아내가 암 걸리자, 등 돌린 남편들! 그들의 이혼 요구 사유는 도대체 무엇일까? 억울한 일로부터 날 지키고 싶은 아내들 주목! ▶ 내 몸에 암을 쌓는 생활 습관! 나도 모르게 먹고 있는 발암물질은? 여성 암 사망률 1위 폐암! 원인은 집 안에 있다? 암을 만드는 원인을 찾아야 암을 피한다! ▶ 암 전단계 <만성염증>! 원인은 내 몸속 깡패, 활성산소? 암의 시작이자 씨앗인 만성염증 사실은 ‘이것’이 만든다? 내 몸을 다 망치는 활성산소와 만성염증에 대해 알아본다 ▶ 활성산소 저격수 <리포좀 글루타치온> 건강법 체내 활성산소를 제거하는 핵심 성분 글루타치온! 글루타치온을 더 효과적으로 흡수하는 방법이 있다? 온몸 건강을 위해 배우는 <리포좀 글루타치온> 건강법이 궁금하다면?

최신 유행 어버이날 이벤트 내 자식들, 보고 있니? 기념일 챙기지 말라는 거짓말! 어버이날 선물 1위는?

노후에 인생 꽃길 걷고 싶다면? 지금부터 준비해라! 2026년 새롭게 달라지는 연금 정보부터 제2의 명함으로 당당히 홀로서는 법까지 <기분 좋은 날>에서 확인하세요~ ▶ 황혼에 꼭 필요한 연금을 챙겨라 치솟는 물가! 불안한 노후! 이럴 때 필요한 건 바로 연금 황혼 재혼해도 전남편 국민연금을 받을 수 있다? 한 달에 509만 원 벌어도 국민연금을 받는다? 경제전문가 김광석이 알려주는 알뜰살뜰 연금 챙기는 법 대공개! ▶ 간병도 스마트하게, AI 기술을 활용하라 50~60대가 바라는 제2의 직업 1위, 요양보호사 요즘은 요양보호사도 AI 기술을 활용한다? 요양보호사에겐 휴식을 환자들에겐 안전을 선물하는 <이것>의 정체는? ▶ 노후 통장에 구멍 내는 의료비를 주의하라! 나이 들고 자식 눈치 보이는 이유 바로 끝없이 치솟는 간병비 때문 <기분 좋은 날> 식구들이 직접 겪은 간병비 현실부터 치매를 피하는 똑똑한 만성질환 약 복용법까지 전격 공개!

건강한 노후를 위해 필요한 건, 부모-자식 간 거리두기

고되고 팍팍한 여자들의 삶! 삶의 질 높이기 위해 모였다! 각 분야의 전문가들과 함께 여자의 봄날을 되찾는 방법을 <기분 좋은 날>에서 알아본다! ▶ 여자! 여자! 여자! 한 끗 차이로 기분 전환, 확실히 해드립니다! 봄맞이 우리 집 대 변신 하고 싶은데, 간단한 방법 없을까? 돈 많이 안 써도 ‘이것’ 하나만 하면 집 안 분위기가 달라진다! 정리 전문가 이정원의 생활 꿀팁이 궁금하다면? ▶ 살 빠져 보이는 봄옷 스타일링 대 공개! 점점 가벼워지는 옷차림에 벌써 군살 걱정이 생긴다면? 옷 하나만 잘 입어도 5kg은 빠져 보인다! 컬러리스트 이세령의 중년 여성을 위한 스타일링 팁 공개! ▶ 여자의 말년을 무너뜨리는 근감소증! 여자의 말년을 무너뜨리는 건 도망간 근육이다? 하지만 백날 운동해도 생기지 않는 근육, 어떻게 키울까? 집에서 쉽게 생존 근육 만드는 운동법은? ▶ 여자의 인생이 송두리째 무너진다, 치매! 치매 환자의 뇌 속에는 플라스틱 ‘이것’이 들어있다? 우리의 입을 통해 혈관과 신경을 타고 전신에 퍼지는 미세 플라스틱이 치매를 만든다! ▶ 여자의 건강한 말년을 위해! 뇌혈관 청소하는 <대마종자유> 눈 밑에 이상하게 혹이 나고, 노란 반점이 생긴다면? 어느 날 갑자기 켜지는 혈관 건강 적신호! 전신과 뇌혈관의 건강을 지키는 <대마종자유> 건강법이 궁금하다면?

불황 속 부모의 은퇴자금 지키는 법

혈관도 클렌징이 필요하다? 봄철 식재료로 혈관 속 노폐물 말끔하게 씻어내는 방법 <기분 좋은 날>에서 알아본다! ▶ 식탁 위에 봄 향기 가득~ 봄 맞춤 <양희경 표 집밥> 봄 제철 식재료로 차린 양희경의 자연주의 밥상 집에서 직접 담근 된장으로 어디든 잘 어울리는 만능 쌈장! 그리고 입맛 살리고 혈관 건강까지 챙기는 미나리 음식 조합까지 ▶ 봄철 주의보! 당신의 눈을 위협하는 것들은? 꽃가루와 미세먼지, 자외선까지 봄철 눈 건강을 위협한다? 결막염과 백내장 예방법과 무증상 뇌경색 신호 봄철에 꼭 짚어봐야 하는 혈관 필수 건강 가이드 ▶ 눈 & 혈관 건강 동시에 잡는 <블루베리 퓨레> 건강법 항산화의 대표 식품 블루베리를 먹는 새로운 방법? 안토시아닌 가득한 껍질부터 과육, 씨까지 한 번에! 혈관에 연결된 눈과 혈관, 뇌 건강 지키는 방법

피보다 진한 거짓말

돈이 웬수! 암과 사는 가족 노후를 비참하게 만드는 주범! <암> 막대한 치료비는 물론이고 가족 간 기막힌 다툼까지 만든다는데! 나도 모르게 암을 키우는 최악의 습관부터 암을 이겨내는 최고의 습관까지 기분 좋은 날에서 확인하세요~ ▶ 내 삶의 마무리, 내 손으로 결정한다! 시한부 판정을 받은 아버지, 자녀들 모르게 스위스로 떠나려 한 이유는? 아픈 노인들의 꿈! 내 집에서 편하게 눈감고 싶다면? 재가 임종을 돕는 <통합돌봄서비스> 말년을 품위 있게 마무리하는 법, 전격 공개! ▶ 충격 실화! 가족끼리 왜 이래? 간암을 진단받은 남편, 불륜녀와 함께 찾아와 간이식을 요구한다? 불륜녀는 뻔뻔하게 이혼을 강요하며 본인이 간이식을 해주겠다 나서는데... 바람피운 간암 남편의 최후와 암을 둘러싼 기막힌 갈등, 그 해결책은? ▶ 암을 만드는 죽음의 습관! 암을 부르는 습관이 따로 있다! 일상 속 흔히 쓰는 <이것>, 간암 위험 높인다? 암 위험을 높이는 의외의 습관부터 기분 좋은 날 식구들의 암 유발 습관까지 대공개! ▶ 입속 세균, 암의 씨앗이다? 나도 모르는 새 조용히 쌓이는 입속 세균 구강 건강뿐 아니라 암을 유발한다? 갑자기 변한 <목소리>, 무너지는 구강 건강의 신호라는데! 암을 피하는 똑똑한 입속 세균 관리법은?

팽셰프의 오늘 뭐 먹지? ■ 조리사 자격증 그랜드슬램 35년 차 요식업 베테랑 팽셰프! 코미디언 최양락❤팽현숙 부부의 당뇨 걱정 줄이는 봄나물 밥상 그 비법은?! 기분 좋은 날 본방 사수하세요 ■ 팽현숙의 가문 대대로 내려오는 뿌리 깊은 비법 대공개! 아내의 요리 vs 팽현숙 표 보리밥 배연정 남편의 아침밥을 건 운명의 선택은?! 기분 좋은 날에서 놓치지 마세요 ■ 캄보디아에서 비싼 철분 보충제 대신 빈혈을 잡기 위해 사용한 방법부터 철없는 남편도 철들게 만든 팽현숙 표 가마솥 밥의 비법까지 기분 좋은 날에서 알려드립니다! ■ 모두의 입맛을 사로잡은 마법의 한 스푼! 집밥의 여왕 코미디언 배연정이 알려주는 **** 하나로 빌딩 세운 비밀 레시피부터 집밥 맛을 좌우하는 결정적 한 수는? 기분 좋은 날에서 함께 하세요 ■ 조용히 쌓이는 만성염증 때문에 암 발생 위험 증가한다?! 암 예방에 도움을 주는 <당근 주스> 당근 주스가 염증 관리에 도움 되는 이유와 섭취법까지

보이는 게 다가 아니다! 사건의 이면에 숨겨진 진실은? 실화 극장, 그날의 진실! <기분 좋은 날>에서 만나보세요~ ▶ [충격 실화] 1. 목욕 중이던 노인이 욕조 안에서 숨진 채 발견됐다! 과연 욕실 안에서 무슨 일이 있던 걸까? [충격 실화] 2. 가출 후 하천에서 시신으로 발견된 치매 아내. 지극정성 아내를 간병하던 남편이 살인 용의자로 지목된 이유는? [충격 실화] 3. 더할 나위 없이 다정했던 모녀가 어느 날 싸늘한 주검으로 발견됐다. 비극적인 사건 뒤에 감춰진 내막은? ▶ 방송인 이윤철 아내 조병희의 애틋한 사모곡 치매 어머니가 시집간 딸을 위해 밥 속에 숨겨둔 것은? 팩트 체크! 치매 환자 가족은 곧 숨겨진 환자?! 치매 환자 간병하는 가족도 치매 위험성이 올라간다데- 누구에게나 닥칠 수 있는 치매, 현명하게 대비하는 법을 알아본다. ▶ 원조 국민 MC 故 송해와 故 자니윤 아흔 넘은 나이에도 총명함을 잃지 않았던 故 송해. 알츠하이머로 요양원에서 생을 마감한 故 자니윤. 시작은 비슷했지만 두 인물의 말년이 달랐던 이유는? 청춘은 됐고 잃어버린 기억을 돌려다오! 노화와 함께 쪼그라드는 뇌, 되돌릴 수 있다면? 치매 막고 뇌의 시간을 돌려주는 기억력 회춘의 비법 大공개!

가볍게 넘긴 염증과 잘못된 선택이, 내 몸을 망치고 있다! ▶내 노후에서 빠져! 노인 사냥꾼 자립하지 못한 자녀, 과연 누구의 책임일까? 딸이 건넨 쌍화차 한 잔,그 안에 숨겨진 충격적인 진실까지! 부모에게 기대 사는 ‘전업 자녀’ 급증!내 노후를 위협하는 가장 가까운 존재는? ▶내 남편의 암! 모든 것을 준 아내의 최후 남편을 살리기 위해 ‘이것’까지 먹였다! 소금물 관장하면 암이 낫는다?! 간절함을 파고드는 위험한 믿음, 살기 위해 선택한 방법이 치료를 망치고 있었다! ▶암 안 걸리려면 염증부터 잡아라! 아내가 없는 사이, 집에 다녀간 무속인. CCTV에 찍힌 충격적인 진실! 말기 암환자들을 노리는 수상한 접근 숨만 쉬어도 쌓이는 이것, 암을 키운다!?대수롭지 않게 넘긴 ‘염증’ 방치하면 이것까지 잃을 수 있다는데~

노후 위협하는 고물가·고유가 시대! 불황을 버티려면 연금을 지켜라! 2026년 새롭게 달라진 연금 정보와 줄줄 새는 병원비를 막을 뇌혈관 관리법까지 <기분 좋은 날>에서 확인하세요~ ▶ 5년마다 결혼한 여자의 비밀 뇌졸중 후유증으로 고통받는 남성 아내와 자식들마저 남편을 무시하는데... 그런 남성에게 생긴 따뜻한 새 가족 가족처럼 그를 챙기는 요양보호사 모녀 그런데 모녀의 목적은 따로 있었다? 충격적인 모녀의 두 얼굴, 그 진실은 과연? ▶ 가족 갈등을 만드는 연금의 모든 것. 아버지 연금을 차지하기 위해 아들마저 <이것> 만든 엄마가 있다? 기초연금을 더 받으려고 가짜 이혼까지? 연금 때문에 벌어지는 기막힌 사건·사고 전격 공개! ▶ 자식에게 기대지 않고 경제 독립하는 법 노후 자금, 이젠 불려야 한다! 저축하고 세금 줄이는 만능 통장 활용법부터 노후 제2의 월급, ETF 활용법까지 경제전문가 김광석이 알려주는 불황 속 한 푼이라도 더 버는 법 대공개 ▶ 노후 통장 구멍 내는 의료비를 주의하라! 노후 통장을 갉아먹는 주범의 정체! 줄줄 새는 의료비를 막으려면 치매 비상 신호 ‘두통’을 확인하라 두통이 보내는 뇌혈관 응급 신호와 노후를 위협하는 뇌혈관 건강 관리법은 과연?

비참한 노후 맞이하고 싶지 않다면 주목! 인생 훅 가는 순간 미리 예방하는 비결 <기분 좋은 날>에서 알려드립니다! ▶ 미모의 여가수가 쓰러졌다! 범인은 꽃구경? 설레는 봄나들이에 돌연사의 위험이 숨어 있다?! 새 잎 돋는 봄 길의 배신! 자칫하면 비참한 노후 보낸다는데- 봄나들이 속 내 건강 위협하는 원인들을 알아보고 남은 인생 꽃놀이로 보낼 수 있는 30초 운동법을 소개한다. ▶ 나만 안 하면 바보? 투자 열풍에 휩싸인 대한민국! 금쪽같은 노후 자금 지금이라도 투자해야 할까 말까? 하늘로 치솟는 금값, 부러워하기 전 우리 집에 숨은 금광을 살펴라! 노후 지키는 현명한 투자 방법이 궁금하다면, 채널 고정! ▶ 자외선 무시하면 암 찾아온다?! 피부노화의 문제 뿐 아니라 시력, 체력, 심지어 암까지 불러오는 자외선! 최근 급증한 피부암 경보! 어느 날 생긴 점, 피부암일까? 점과 피부암 구별법을 알아본다. 따가운 봄볕 자외선 아래 비참한 노후 막고 꽃놀이 노후 지켜주는 똑똑한 방법! 훅 가기 전 전신 건강 지켜주는 항노화의 열쇠 大공개!

극과 극! 황혼이혼 vs 황혼재혼 인생 후반전, 다시 선택의 시간... 당신의 선택은? ▶ [극과 극] 황혼의 선택! 황혼이혼 vs 황혼재혼 “45세~58세 여성 구함” “연금 나옴” 아파트에 구혼 전단지를 붙은 남성의 정체는!? ‘혼자가 된 후 이럴 때 재혼하고 싶다’ 남성과 여성이 뽑은 재혼 사유 1위는? 혼자 사는 중장년 여성들을 노리는 범죄까지 급증하고 있는데. 황혼이혼 vs 황혼재혼, 당신의 선택은? ▶ 메디컬 극과 극! 사랑과 전쟁, 그리고 건강 노년의 결혼, 사랑만으로 가능할까? 메디컬 팀이 말하는 황혼 재혼의 조건 ‘기저귀’ ‘병원비’ 행복한 재혼, 건강한 노후를 위해 가장 먼저 지켜야 할 것은?! 기저귀, 병원비와 멀어지는 첫 걸음, 혈관 관리! 혈관 건강부터 만성질환에서 멀어지는 방법까지~

■ 영수증을 보면 돈 새는 구멍을 막을 수 있다?! 돈쭐남 머니트레이너 김경필과 노후 돈 새는 구멍은 줄이고 자금은 늘리는 방법을 알아보는 시간! 기분 좋은 날 본방 사수하세요 ■ 씀씀이 점검 후 제대로 혼쭐낸다! 첫 번째 의뢰인의 소비 실태를 낱낱이 폭로한 자식의 증언부터 불필요한 지출 확실히 막는 방법까지! 과연 첫 번째 의뢰인의 정체는? 기분 좋은 날에서 놓치지 마세요 ■ 소문난 짠순이 전원주의 보고도 믿기지 않는 관리비 공개! 지나친 절약으로 생긴 일화와 소비 패턴을 알아보는 재미있는 검사까지 부자가 되기 위한 소비유형은 무엇일까? 기분 좋은 날에서 알려드립니다 ■ 평소 근검절약으로 자신하는 두 번째 의뢰인의 소비를 파헤쳐본다! 돈의 소중함을 알게 된 안타까운 사연과 쓴소리가 오가는 생활비 점검 결과는? 기분 좋은 날에서 함께 하세요! ■ 소리 없이 몸에 쌓여가는 독소 만병의 씨앗이 되어 각종 질환 일으킨다?! 독소 빼는 천연 해독제 <레몬즙> 레몬즙이 염증 제거에 도움 되는 이유와 섭취법까지 기분 좋은 날에서 해결해 드립니다!

100세까지 나는 건강하게 살 수 있을까? 생존 테스트로 100세까지 팔팔하게 사는 법을 <기분 좋은 날>에서 알아본다 ▶ 100세 시대 생존 근육 <후면사슬근육>을 아시나요? 노년 근육 1kg당 가격은 무려 1,400만 원? 근육이 무너지면 나의 노년도 함께 무너진다! 요양원 안 가고 내 발로 걷고 생활하고 싶다면 후면사슬근육을 키워라! ▶ 100세 시대, 정신력을 키워라! 죽을 때까지 자식들과 소통하며 잘 지내고 싶다! 하지만, 과연 나는 꼰대 부모일까 아닐까? 자녀에게 한 발짝 가까이 다가가기 위한 방법은? ▶ 100세 시대 외모력! 돈 안 들이고 안색 밝히려면? 나이 들수록 외모도 자산! 돈 들이지 않고 안색+혈색 좋아지는 꿀팁! 내 얼굴에 불을 켜주는 형광등 컬러가 궁금하다면? ▶ 100세 시대 외모력! 젊어 보일수록 오래 산다? 안면거상으로 얼굴 노화 역주행한 윤영미! 그런데 젊은 얼굴이 생존력도 올려준다? 지금의 피부 상태를 3D 정밀 기계로 확인해 본다! ▶ 나이 들수록 채워야 한다? <트리펩타이드 콜라겐> 건강법 나이 들수록 무너지는 얼굴! 원인은 콜라겐 부족? 내 피부의 모양과 똑같아 더 깊이 흡수되는 <트리펩타이드 콜라겐> 건강법을 함께 알아본다 <100세 시대, 생존 게임!> 2026년 4월 13일 월요일 <기분 좋은 날>에서 만나보세요~!

노년의 삶을 흔드는 극한 선택 손 벌려도 효자 VS 잘 살지만 부모 외면