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잘못된 다이어트로 인한 잦은 요요현상 반복관상동맥 질환과 돌연사 위험 증가2월 15일 일요일 아침 7시 30분 방송

중년이 되면 고민되는 처지고 늘어나는 피부주름은 전신 질환까지 유추할 수 있는 시그널이 되기도!2월 8일 일요일 아침 7시 30분 방송

그동안 수없이 시도한 다이어트중년의 현실 나이 들수록 살은 복부에 집중적으로 쌓임좀 더 확실한 중년 다이어트 비법이 궁금하다!1월 25일 일요일 아침 7시 30분 방송

중년이 되면 나잇살과 뱃살 고민 가득중년의 다이어트 힘든 이유가 있다?신체 나이를 거꾸로 돌리는 다이어트 방법1월 18일 일요일 아침 7시 30분 방송

부종은 불편할 뿐, 건강 문제는 아니다?전설적인 홍콩 스타 '이소룡'이소룡의 사망 원인 역시 뇌부종12월 21일 일요일 아침 7시 30분 방송

시도 때도 없이 발생하는 다리 저림 증상부종은 하나의 증상일 뿐, 원인은 다양하다!심부전, 심근경색, 뇌출혈 등 돌연사의 주범11월 23일 일요일 아침 7시 30분 방송

힘들게 길을 걷고 있는 한 여성연신 깊은 한숨을 내쉬며 피곤해 보이는 모습아침에 생긴 부종이 저녁까지 지속? → 위험 신호11월 16일 일요일 아침 7시 30분 방송

심뇌혈관질환으로 매년 약 1,700만 명 사망'이것'을 방치하면 뇌와 심장이 부풀 수도 있다!이것은 바로 부종!10월 26일 일요일 아침 7시 30분 방송

피부의 탄력 = 얼굴 나이의 척도환절기에 늘어지고 처지는 중년 피부쫀쫀하게 끌어올리는 방법 大공개!10월 19일 일요일 아침 7시 30분 방송

낮은 습도와 바람이 피부를 건조하게 하는 환절기피부 장벽이 무너지면 습진·잔주름 유발 피부 노화 가속화나이 들면서 가장 먼저 떨어지는 게 피부 탄력피부의 힘을 기르고 노화 속도 늦추는 방법!9월 14일 일요일 아침 7시 30분 방송

요즘 실제 나이보다 중요해진 피부 나이피부 노화가 극심해지는 여름철노화로부터 피부 건강을 사수할 방법은?8월 17일 일요일 아침 7시 30분 방송

지금도 고스란히 남은 암 수술 흔적세계보건기구(WHO)2050년까지 암 환자가 77%나 증가할 수 있다고 발표7월 20일 일요일 아침 7시 30분 방송

울룩불룩 뱃살 때문에 쉽지 않은 운동건강까지 망가뜨릴 만큼 걷잡을 수 없이 불어난 살중년에 살찌면?전형적인 거미형 체형 가는 팔다리 & 배만 볼록7월 13일 일요일 아침 7시 30분 방송

간단한 청소에도 금방 저리고 쑤신 팔이유 없는 통증은 없다!통증이 계속된다면 체내 염증을 의심해 보자!7월 6일 일요일 아침 7시 30분 방송

불어나는 살을 빼기 위해 쉼 없이 뛰는 그녀복부비만, 내장지방 혹시 건강 적신호?6월 22일 일요일 아침 7시 30분 방송

피부에 자신이 없으면 일단 꾸미는 것도 포기하게 되는 현실힘없이 늘어지는 중년의 피부를 끌어올릴 방법!6월 1일 일요일 아침 7시 30분 방송

녀의 최대 고민 뱃살!40세 이상의 중년 체중↑ 65세 이후 만성 질환 발병 위험↑알수록 심각한 비만의 위험성

비만으로 몸 속에 쌓인 내장지방지방세포를 늙게 만드는 원인몸 곳곳에 나잇살 생성

구강 안에는 700여 종의 세균! 무려 2억 마리!치아가 나빠지면서 도미노처럼 무너진 전신 건강높은 혈당 수치로 당뇨와 고지혈증 발생4월 27일 일요일 아침 7시 30분 방송