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소리 없는 시력 도둑 '망막 질환'! 급증하는 국내 3대 실명 질환 황반변성, 녹내장, 당뇨망막병증! 망막 건강 지키고 젊은 눈 유지하는 방법은?! 당신의 눈은 몇 살입니까?

내 몸을 망치는 습관병, 비만은 질병이다 본격적으로 날씨가 더워지고 옷차림이 가벼워지는 6월! 다이어트를 결심하는 사람들이 많다. 겨울에만 위험한 줄 알았던 심혈관질환이 여름이면 아주 조용히 당신의 건강을 위협하고 있다. 심장이 비만하면, 협심증 발병 위험이 무려 10배나 증가하게 된다는데.. 여름을 앞두고 외모는 물론 건강까지 지키는 건강한 다이어트 비법을 알아보자.

극심한 가려움, 멈추지 않는 기침과 콧물

슬기로운 갱년기 극복 생활

건강 적신호 갱년기 탈출의 열쇠를 찾아라!

비만 막는 착한균! 장내미생물의 놀라운 비밀

혈관 망치는 콜레스테롤의 비밀

면역력 저장소, 장(腸)을 깨워라

살찌는 체질의 비밀! 지방 태우는 속도를 높여라! 살이 찌는 수 많은 원인 중 하나는 ‘기초대사량’의 차이! 지금까지 살을 빼기 위해 ‘뭘 먹는지 마는지’에 집중했던 문제가 먹은 만큼 지방을 태우지 못한 ‘에너지불균형’이 원인이 된다는 것에 관심이 집중되고 있다는데 살을 빼는 방법과 비만의 원인에 대해 알아보자.

비만 탈출, 비만 세균을 다스려라! 영원한 숙제이자, 신종 전염병으로 불리는 비만 ‘건강의 바로미터’인 장내 세균의 균이 깨지면 비만은 물론 대장염, 과민성장증후군, 알레르기 등의 질병이 발생한다는데 장내 비만 세균을 다스리는 방법에 대해 알아보자.

웰 에이징, 당신의 노화시계를 멈춰라

웰 에이징, 당신의 노화시계를 멈춰라!

갱년기 뱃살의 비밀! 장 속 비만균을 잡아라~

시끄러운 암살자, 수면무호흡증

1984년 한국인 사망원인 1위를 시작으로 30년 넘도록 대한민국 사망원인 1위는 ‘암’ 정상적인 면역체계에서는 잘 발병되지 않는 만큼 암 예방을 위해서는 면역력 관리가 최우선이라는데! 내 몸을 지키고 면역력을 높이는 방법을 알아보자

살 빠지는 유산균 건강법!

평범했던 일상이 무너진다!

장수는 유전자의 힘이다? 단명하는 유전자가 있다? 젊고 더 건강하게! 유전자의 법칙을 거스르는 사람들 노화를 극복하는 건강한 습관

CES 2020 도전기 사람을 위한 혁신을 꿈꾼다