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동갑 맞아? 같은 나이에도 다른 외모! 수면 부족, 스트레스뿐만 아니라 노화 속도에 영향을 미치는 또 다른 요소 '활성산소' 심지어 신체를 병들게 한다? '활성산소'를 막을 수 있는 방법이 궁금하다면?

칼바람 부는 겨울철, 메말라가는 당신의 피부... 그. 러. 나! 단순히 건조해지는 것만으로 끝이 아니다?

국내 당뇨병 위협 인구 2,000만 명 돌파! 겨울철 간식에 중독된 순간, 당신의 혈관에 비상등이 켜진다?

새해 결심 1순위, 다이어트 실패 없이 완주하는 방법!

최고의 처방 미라클 푸드 235회

한 해를 마무리하는 시기... 술자리 모임이 잦은 요즘! 비만은 '이것'으로부터 비롯된다? 살찌우는 최악의 술자리 식습관부터 쉽고 재미있는 다이어트 비법까지! 슬기로운 다이어트 비법이 궁금하다면?

푸짐한 뱃살은 곧 인격? 아니, 질병의 창고다! 내장지방이 쌓이면... 당뇨병, 치매, 암 등 질병이 번식? ＂나는 이제 이 세상에 먹을 게 없어...＂ 꾸준히 실천하면 긍정적인 변화는 일어난다 건강으로 가는 지름길이 궁금하다면?

한국인이 사랑하는 매운맛

남녀노소 모두의 과제 '다이어트' 목표를 위해 땀 흘린 수많은 도전... 그런데, 우리는 왜 다이어트에 실패하는 것일까? 건강한 다이어트의 정답이 궁금하다면!

한 송이의 꽃이 피고 지듯 당신의 인생도 저물어간다고 생각하시나요? 몸 따로 마음 따로 예전과 확연히 다른 신체 회복력... 남은 인생을 활기차고 건강하게 살 수 있는 슬로우 에이징의 비법이 궁금하다면?

고혈압, 고지혈증, 당뇨병... 혈관 병과 직결은 물론! 동시다발적 발생까지... 심지어 당뇨병 전 단계는 정상인과 비교하면 사망률이 10% 이상? '쓰리고'에 대해 더 자세히 알고 싶다면!

2019년 기준, 전 세계 성인 당뇨병 환자 4억 6,300만 명! 당뇨가 발견될 당시... 이미 합병증이 같이 있는 경우도 있다? 명의가 전하는 당뇨병 극복의 특급 비결★

휘청거리는 다리! 힘없는 손! 툭하면 사레 잔치 이 모든 증상들이 근감소증의 신호일 수 있다? 일상생활 중 쉽게 알아채기 힘든 근감소증... 근육이 좀 줄었다 정도로만 인식하면 곤란 근감소증을 예방하거나 극복하는 방법이 알고 싶다면?

폭발하는 식욕 참을 수 없는 음주의 유혹 잘못된 생활 습관 이게 바로 암세포가 보내는 시그널?! 악성 종영과 게의 공통점 ☞ 정상조직을 파괴! 게처럼 꽉 잡고 늘어지는 암세포! 암, 피할 수 없다면 대비하라!

입이 즐거운 순간 당뇨의 공격이 시작된다? 한국인 10명 중 3명은 잠재적 당뇨병 환자 이를 방치하면... 끔찍한 합병증이 유발하게 된다 당뇨병을 건강하게 극복하는 방법을 알고 싶다면?

가을바람이 노화를 부추기고 있다? 얼굴에 드러난 노화의 신호... 한시라도 빨리 막아야 한다! '피부 노화의 비밀' 정답을 찾고 싶다면?

'아차' 하는 순간 뼈와 함께 부러지는 삶 골다공증성 골절, 얕보다간 생명까지 위협한다?! 여성들이 피해갈 수 없는 골다공증 위험 요인 '완경' 여성 골다공증 환자 수는 무려 남성의 16배.. 골다공증성 고관절 골절 시 1년 내 사망률은 최대 30% 생존을 위협하는 골다공증을 예방하고 싶다면?

대한민국 성인 세 명 중 한 명은 비만! 비만의 경고는 이미 시작됐다! 올 추석, 맛있는 음식의 유혹에 넘어갈 것 같다면? 이번에야말로 다이어트를 꼭 성공해야 한다면? 송경호 교수의 명쾌한 특강으로 비만에 맞서자! 그리고 다이어트는 쉽게~! 위와 장은 편안하게~! 강인한 생명력으로 비만을 물리쳐줄 오늘의 미라클 푸드는?

추석 시즌인 9월~10월이 되면 무릎 관절염 환자 수 '2배 이상' 증가

끊임없이 찌는 살, 벗어나기 쉽지 않은 비만 다이어트로 무려 25kg 감량에 성공한 명의가 직접 알려주는 다이어트 비결! 일상 속 작은 습관이 곧 비만의 숨은 주범?! 비만을 부르는 생활 습관이 궁금하다면?