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<속 편한 혈당 관리법> 음식을 먹으면 속이 더부룩하고 체한 것 같은 소화불량이 지속되는 증상. 소화력이 떨어지고 있다는 신호일 수 있다? 소화력이 떨어지는 원인 중 하나가 바로 무너진 혈당 관리 때문! 떨어진 소화력 관리를 위해 혈당 관리는 필수! 몸이 무겁고 피곤해 온종일 누워만 있는 골골 주민 박영미 씨. 먹기만 하면 더부룩한 증상 때문에 소화제를 달고 산다는데… 게다가 관리되지 않은 혈당 수치까지! 더부룩한 속과 혈당 문제를 동시에 잡을 수 있을까? 체중 증가와 함께 찾아온 당뇨병과 고지혈증. 건강의 적신호를 받은 팔팔 주민 이서순 씨. 건강하게 소화력도 잡고 혈당도 지키는 그녀의 건강 비결을 알아본다! 소화력도 지키고 혈당도 건강하게 관리하는 비결 한양촌에서 공개된다!

여름철 무더위가 기승을 부리면 우리 몸속 '염증'도 함께 들끓는다?! 여름철 폭발하는 만성염증의 최후는 바로, 한국인 사망 원인 1위! '암'.

숨 막히는 답답함으로 고통받고 있다는 오늘의 중독자! 오랜 기간 앓아온 비염과 이후 폐암까지 발병하면서 숨 쉬는 것 자체가 어려운 상황이라고...건강...

노화의 상징 목주름! 깊은 주름 & 목주름 개선 비법은??

첫 유방암 완치 판정 후 또다시 유방암 재발! 재발의 두려움 속에 살아가고 있다는 오늘의 중독자! 몸속 독소를 줄이기 위해 채식 위주의 식단을 유지하고 있지만...

드디어 시작된 새 학기! 설레는 마음으로 책가방을 챙길 시기지만 오히려 마음이 무겁다는 첫 번째 사례자! 고학년임에도 여전히 주변에선 저학년 인줄...

사람의 나이테 '목주름'으로 인해 고통받고 있다는 첫 번째 사례자! 60대임에도 불구하고 심한 주름 탓에 70대로 오해받는 일이 끊이지 않는다는데...

고속 노화를 막고 건강하게 사는 방법! 바로 '저속 노화' 저속 노화에 성공한 위대한 시니어 믿기 힘든 연세를 자랑하는 오늘의 주인공 건강백세를 위한

먹고,마시고, 또 먹고 복부비만 고민 주인공을 구하라! 부실한 하체, 튀어나온 뱃살 체중 증가 탓에 고지혈증, 고혈압, 부정맥까지?! 운동도 거의 못하는...

다이어트의 판을 바꾼 갈색 지방의 신비!

금시초문! 모든 질병은 OO 결핍에서 시작된다? 고혈압, 당뇨병, 심혈관질환, 암 등.. 치명적 질병까지 유발할 수도? 지킬박사가 알려주는 암 예방 건강..

사람의 나이테 ' 목주름 '으로 인해 고통받고 있다는 첫 번째 사례자! 60대임에도 불구하고 심한 주름 탓에 70대로 오해받는 일이 끊이지 않는다는데...

<희트곡의 여왕들 특집> 특집 가수 이은하& 가수 서주경이 <쌀룽하우스>에 떴다! 데뷔 52년 차 이은하의 정규 앨범은 무려 25집?! "멀리! 기적이 ...

희미해지는 노년 시력저하! 혈관이 보내는 뇌졸중 신호?

나이들수록 흐려지는 눈 미세한 모세혈관이 위험하다!

반복되는 구강 건강의 악순환 심각한 염증 신호탄

스트레스 없이 안전하게! 내 아이 키 성장 유도하는 법

환절기와 함께 찾아온 비염! 코 뚫고 제대로 숨 쉬는 방법